Инструктор групповых программ

Хочешь стать фитнес тренером? Сходишь с ума по энергичным групповым занятиям? Не знаешь с чего начать?

Более 10 лет WellFitness готовит студентов по профессии Инструктор групповых программ с нуля и до трудоустройства. Ежегодно 40 квалифицированных специалистов получают наш документ и устраиваются на работу в фитнес клубы Поволжья.

Курс длится 4 месяца. Его ведут 4 преподавателя, 2 из которых врачи. Мы учим теории и практике по отечественным и международным стандартам. В конце вас ждет экзамен.

Готовы начать? Смотрите ближайшую дату и оставьте заявку!

Дата проведения

Инструктор групповых программ это не просто практик. Чтобы тренировать людей грамотно, нужно знать основы анатомии, физиологии, теории и методики фитнес тренировки.

На курсе вы узнаете о строении, функционировании тела человека, основах диетологии. Научитесь вести 4 вида групповых программ:

Аэробика
Степ-аэробика
Силовые программы
Стретчинг

Мы научим вас базовым навыкам групповика. Их всего 6. Любая групповая тренировка ведется под музыку. Навык №1 слышать и работаь под нее. Навык №2 - техника, чтобы двигаться безопасно для поясницы и коленей. Навык №3 - умение профессионально управлять группой занимающихся разного возраста, пола, уровня физической подготовленности, психоэмоционального состояния в режиме «нон-стоп». Навык №4 - умение составлять и разучивать связки и комплексы, чтобы никого не копировать. Оставшихся два узнаете на курсе.

По окончании курса Вы — профессиональный инструктор групповых программ, теоретически подкованный, умеющий вести 10 видов фитнес программ. Именно такие специалисты наиболее востребованы на рынке труда.

Содержание курса

Лекции:

Анатомия скелета и мышц.
Кинезиология.
Физиология мышечной деятельности.
Физиология кардио-респираторной системы.
Физиология пищеварительной системы.
Физиологическое обеспечение тренировки.
Обмен веществ. Основы рационального питания.
Теория и методика фитнес тренировки. Основные тренировочные принципы.
Теория и методика силовой тренировки.
Теория и методика аэробной тренировки.
Фитнес и здоровье.
Основы спортивной медицины для фитнес тренера.
Контроль за здоровьем клиента. Первая медицинская помощь.
Личный бренд тренера в соц. сетях.

Практические занятия:

6 навыков инструктора групповых программ
Аэробика: техника выполнения и методика преподавания базовых шагов, составление комбинаций basic, intermediat, 3 метода разучивания хореографии, ведение уроков начального и среднего уровня;
Степ-аэробика техника выполнения и методика преподавания базовых шагов, 3 метода разучивания хореографии, составление комбинаций basic, intermediate, ведение уроков начального и среднего уровня;
Силовые направления групповых программ: техника выполнения и методика обучения 25 упражнениям, 3 метода составления комплексов, 4 формата силовых уроков;
Стретчинг: теория и методика ведения группового урока стретчинг, направленного на развитие гибкости опорно-двигательного аппарата.

Аттестация

Экзамены:

Тестирование (письменно) по темам лекций
Анатомия (устно)
Физиология (устно)

Зачеты:

Аэробика
Степ аэробика
Силовые групповые программы
Стретчинг

Выпускные документы

Сертификат WellFitness company по программе «Инструктор групповых программ»
Удостоверение о повышении квалификации установленного образца по программе «Инструктор групповых программ»

Преподаватели

Екатерина Прозоровская

Вадим Краснов

Расписание занятий

Обучение длится 4 месяца, состоит из 4 сессий.

Общая продолжительность 4х сессий 16 дней, 150 часов.

Сессии проходят 1 раз в месяц с четверга по воскресенье, 9:00-18:00. Предусмотрен перерыв на обед

Группы набираются 1 раз в 3 месяца.

Стоимость обучения 35 000 ₽

<з>Стоимость обучения в рассрочку:
по 10 000 ₽ за каждую из четырех сессий.

В стоимость включено:

посещение занятий по программе
учебная литература по программе
сдача экзаменов и зачетов в период учебы
кофе брейки.

Слушатели должны связаться с менеджером для получения квитанции на оплату и инструкций. Оплата производится в любом отделении банка. Дополнительно оплачивается пересдача экзаменов/зачетов при неудовлетворительном итоге.

Скидки

СКИДКИ предоставляется студентам,
закончившим курс «Инструктор групповых программ»

40 % при условии:

поступления на обучение не позднее 6 месяцев после окончания курса;
удовлетворительных оценок по общим предметам.

20% при условии:

поступления на обучение не позднее 1 года после окончания курса;
удовлетворительных оценок по общим предметам.

Необходимые документы

Согласно приказу Министерства спорта, туризма и молодежной политики № 814 от 26 июля 2011 года слушателям необходимо представить следующие документы:

копия паспорта;
копия диплома об образовании;
копия трудовой книжки (первая и последняя страница) заверенная отделом кадров;
копия ИНН;
копия страхового свидетельства;
медицинская справка об отсутствии противопоказаний к занятиям физической культурой.

Что необходимо, чтобы стать инструктором групповых программ:

опыт собственных занятий групповыми программами не менее 1 года
среднее специальное или высшее образование
прочесть учебник по анатомии за 8ой класс средней школы

Содержание курса

Расписание занятий

Резеда Ганиуллина

Приходя на данный курс, была наслышана только положительными отзывами, такими как «Это самая лучшая школа для обучения». И Вы полностью оправдали мои ожидания, даже больше. Знания даются в максимально удобном формате. Очень удобный график обучения. Преподаватели приятно удивляют своей легкостью и профессионализмом. Спасибо Вам за то, что даёте возможность присоединиться в ряды специалистов своего дела.
Дарья Голубенко

Очень понравилась подача материала, четкость, структурирование, методики объяснения, квалифицированность преподавателей не вызывает сомнения и невероятно мотивирует. Очень интересный, глубокий, насыщенный курс, при этом информация подаётся настолько четко, что нет ничего лишнего, всё по теме обучения и нет каких-то пропущенных моментов, «белых пятен».

Большое спасибо за обучение, всё невероятно интересно, грамотно, увлекательно.
Ирина Коннова

Поразила глубина курса и серьезный подход всего педагогического состава. Очень понравилась лекция по питанию. Сложная информация была подана легко и понятно. Очень вдохновили мастер-классы по аэробике и степу, есть к чему стремиться.

Пожеланий особых нет, так как все наши пожелания учитывались мгновенно и решались оперативно! Поэтому пожелание одно — держать эту высокую планку!
Светлана Боровкова

Долго думала как и где учиться, через сайт вышла на WellFiness, изучила всю информацию и быстро приняла решение прийти к вам. Очень удивлена тем, как все организованно и слажено.

Впечатления о курсе только положительные: безумная приятная и уютная атмосфера, правильно организованная работа, высококвалифицированные преподаватели, много интересных идей и планов. Преподаватели очень открытые, добры, заинтересованные в своей работе, всеми силами стараются донести информацию.

Особенное спасибо Прозоровской Екатерине за ее отдачу и отношение к нам. Только ее профессионализм делает практику легкой, а информация усваивается быстро.
Светлана Низамутдинова

На второй сессии все укладывается в голове лучше.

Очень понравился факультатив по анатомии, был нужен для лучшего усвоения. Между сессиями посетила все мастер классы по аэробике, степу Екатерины Прозоровской. Очень помогло!

Жду третьей сессии, а также факультатива по физиологии.

Поняла, как много не знаю и как много еще хочу узнать!

Хочу на другие обучающие программы: Консультант по питанию, Пилатес начальный уровень, Персональный тренер (как вырасту). И, хотелось бы, Менеджмент организации, с целью открытия собственного бизнеса в фитнесе с нуля.

Спасибо, что Вы есть!
Наталья Иванова

Становится грустно, что этот курс у нас скоро закончится, но зато навсегда останутся непередаваемые ощущения и эмоции от пройденного обучения, а также останутся друзья!

С Вами у меня снова «заблестели» глаза, я горжусь и ценю то, что учусь в WellFitness. Хочется с Вами быть на каждом курсе, на каждой конвенции, на каждом семинаре.

Отсюда я впитываю, забираю и уношу с собой огромный багаж знаний и навыков, благодаря преподавателям. Хочу сказать, что преподаватели не работают в одностороннем порядке, к ним всегда можно подойти, спросить и получить тут же ответ. Не только здесь, но и в соц. сетях, все преподаватели — наставники, единомышленники, не «бросают» нас! Отвечают на любые вопросы и личного и учебного характера, и даже помогают решать вопросы в плане здоровья родственников. Я удивляюсь, как при такой занятости преподаватели находят время ответить, написать на волнующие меня вопросы. Говорю всем спасибо!