Семинар: Персональный тренер - WellFitness Company: курсы, семинары для фитнес инструкторов

1099206_92ce.jpg

20 мая 2018 г. состоится воркшоп «Восстановление функций ОДА в среднем и старшем возрасте» с Анной Ворониной

  • вы научитесь эффективно и безопасно работать с клиентами старшей возрастной группы
  • сможете улучшить качество жизни пожилых клиентов
  • ознакомитесь с основной концепцией функционального старения
54946.jpg

19 мая 2018 г. состоится воркшоп «Паттерн шага» с Анной Ворониной

  • вы научитесь выявлять и корректировать дисфункции паттерна шага
  • сможете избавить клиентов от боли и дискомфорта, связанных с нарушением биомеханики ходьбы
  • улучшите спортивные результаты
  • ознакомитесь с некоторыми неврологическими техниками работы с телом
Кинесио Тейпинг

Семинары по Кинесио Тейпингу проводят по всему миру исключительно сертифицированные инструкторы, которые помимо прохождения курсов базового и продвинутого уровней получили сертификаты инструктора Ассоциации (CKTI), успешно сдав экзамен.

couching-m.jpg

Как правило, персональный тренер обладает достаточно большим набором инструментов для проведения персональной фитнес тренировки. Проблемно бывает понять и оценить суть тех или иных особенностей, заболеваний, встречающихся у клиентов. Еще сложнее с их учетом составить эффективную персональную реабилитационную тренировку. Часты ситуации, когда клиент считает себя здоровым, а тренер видит сутулость, излишний прогиб в пояснице или сколиоз, понимая, что вряд ли фитнес цели будут достигнуты.

Смотивировать клиента к выполнению коррекционных, дыхательных и другие реабилитационных упражнений, поможет наш фитнес врач. Поясняя, например, что человек с нарушениями осанки - это как дом с разрушающимся фундаментом. Как бы не уплотняли стены, дом постепенно будет разрушаться. Так и в тренировочном процессе, для достижения фитнес целей (увеличение выносливости, силы, гибкости и т.д.), необходимо подготовить тело, выровнять и укрепить изнутри.

В последнее время наиболее часто задаваемые вопросы на наших обучающих семинарах это:

«Как свести лопатки клиенту с усиленным кифозом при выполнении тяги?»

«Почему в планке клиент не может выравняться?»

«Вижу кривой бок, а при выполнении упражнения в стандартной технике, кривизна усиливается, что делать?»

«Клиент жалуется на боли в спине после тренировки»

«Нужно ли давать стретчинг клиентам с грыжей позвоночника?»

Если у Вас возникают аналогичные вопросы, знайте, что ответ на них есть.

Конечно, если Вы хотите не только получить ответ, но глубоко погрузиться в тему реабилитационного тренинга, пройдите обучение на революционном КУРСЕ по реабилитационному фитнесу. На семинарах КУРСА научитесь ясно видеть связь: физиология проблемы клиента – методическое обоснование тренировки – практика тренировки.

Для тех, кто хочет получить ответ здесь и сейчас, мы создали абсолютно новую услугу:

Коучинг для персональных тренеров.

Мы, как наставник, делаем Вашу работу - тренируем Вашего клиента , а Вы присутствуете и имеете возможность учиться, наблюдая. То есть, в процессе такого коучинга тренер обучается в ускоренном режиме, начиная с практики. Одновременно получает ответы на вопросы свои и клиента, наблюдает алгоритм тренировки, оценивает результат. При необходимости обучается методике и технике используемых упражнений.

Знакомство с клиентом и изучение его анамнеза (наличие заболеваний и образ жизни) происходит очно или заочно по анкете.

Программа:

  • Осмотр (очно или по фото), диагностика, тестирование и заключение о состоянии опорно-двигательного аппарата.
  • Постановка тренировочных задач, обоснование упражнений.
  • Составление тренировочной программы.
  • Непосредственное проведение клиенту тренировки.
  • Обучение тренера.

Продолжительность: 2 часа

Подробнее: 8 (843) 200-81-91

Отзыв:

Данный коучинг - незаменимый инструмент в работе любого тренера, который стремится по-настоящему качественно выполнять свою работу. Это возможность максимально индивидуально работать с клиентом, учитывая именно его особенности, с которыми иногда бывает сложно работать самостоятельно, т.к. это требует дополнительных знаний. В ходе работы, непосредственно диагностики, можно научиться глубже видеть причинно-следственные связи особенностей движений и положений тела конкретного человека и, используя данный материал, совершенствовать свой тренинг.

Качественные профессиональные комментарии и наглядность существенно пополняют копилку и ваших собственных знаний. Я сама неоднократно обращалась к данному коучингу, что позволило усовершенствовать мои персональные тренировки и с другими клиентами.

Вторая важная часть коучинга - составление программы от специалиста. Увидеть проблему - лишь пол дела. Как с ней работать - самая сложная часть. Важно то, что у тренера есть возможность не просто получить готовый материал, а проработать его до полного понимания процесса. На мой взгляд, это самое ценное в данной работе.

Коучинг - это не просто помощь в работе любого тренера, это важный элемент развития и совершенствования знаний и навыков для настоящего профессионала своего дела, для тренера, который индивидуально и сознательно подходит к каждой персональной тренировке.

Кауфман Алена, персональный тренер, г. Казань

Миофасциальное расслабление для подготовленных

27—28 июля 2019 г. состоится семинар «Миофасциальное расслабление для подготовленных».

Инструкторов, познакомившихся с понятием "фасция" и получивших навыки миофасциального расслабления на семинаре "Основы МФР", приглашаем распутывать дальше паутину фибриновых волокон.

Основы миофасциального расслабления

25—26 июля 2019 г. состоится семинар «Основы миофасциального расслабления».

Именно особенностями строения фасций ученые объясняют следующие ситуации, когда, поработав с фасцией стопы, можно увеличить гибкость поясничного отдела позвоночника. Миофасциальное расслабление — мощный инструмент в руках современного фитнес-тренера.

Стретчинг и основы постизометрической релаксации

13—15 декабря 2019 состоится семинар «Стретчинг и основы постизометрической релаксации».

Присмотритесь к людям пожилого возраста. За редким исключением у них сгорблена спина и не достаточно подвижны суставы. Молодость и гибкость прочно ассоциируются друг с другом. Чем старше человек, тем сложнее ему сохранять былую подвижность. Почему? Мало времени проводим в движении. Кровообращение становится хуже, а с ним и питание тканей. С годами они становятся все менее и менее эластичными.

gryzha.jpg

Это страшное слово «грыжа»…Приговор… Известно ли вам, что причиной болей и дискомфорта в спине, несмотря на наличие диагноза «грыжа», является вовсе не грыжа  и в то же время, что  к клиенту, имеющему такой диагноз и не предъявляющему жалоб следует отнестись очень серьезно.

stopa.jpg

Семинар предназначен персональным тренерам, врачам и инструкторам ЛФК, обеспокоенным проблемой родителям и клиентам фитнес-клубов, имеющих такую проблему. Стопа -  фундамент нашего тела. При деформации стопы красивый домик на таком фундаменте не выстроить. Чем мощнее «домик», тем прочнее должен быть фундамент. Работа с отягощением повышает требования к корректной отстройке стопы во время выполнения упражнения.

50-fitness-m.jpg

Среди клиентов фитнес клубов становится все больше людей старше 50-ти, а то и 60-ти лет. Многие из них никогда не занимались фитнесом. Самостоятельные занятия таким клиентам приносят больше вреда, нежели пользы и не редко ведут к травмам.

семинар «Физиология человека»

21—22 сентября 2019 г. состоится семинар «Физиология человека».

Физиология — это базовый семинар, рекомендованный тренерам любого фитнес направления (инструктор групповых программ на суше и в воде, тренажёрного зала, детского фитнеса). Знание физиологии является основой для понимания работы мышц, мышечной системы, других органов и систем и организма в целом. Физиология дает понимание того как наше тело работает в условиях нагрузки и как определять параметры этой нагрузки для достижения здоровья и спортивных результатов.

Anatomy.png

Функциональная анатомия - это базовый семинар, рекомендуемый тренерам любого фитнес направления (инструкторам групповых программ на суше и в воде, тренажерного зала, детского фитнеса). Знания анатомии являются основой для понимания индивидуальных особенностей строения тела и работы органов клиента.

Мы работаем

ПН-ПТ с 9:00 до 17:00
г. Казань, ул. Мусина, д. 39
+7 (843) 200-81-91
+7 (843) 200-81-92
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

© 2018 WellFitness. Все права защищены. Design: General production