Готовая программа упражнений по восстановлению или поддержанию здоровья тазового дна. Для группового и персонального тренинга.

Семинар подходит тебе, если:

• тренируешь женщин, но не знаешь, как помочь им в решении деликатных проблем, таких, например, как недержание мочи;

• хочешь открыть коммерческую группу "Женское здоровье", "Интимная гимнастика";

• хочешь сама разобраться, почему просто упражнения Кегеля не работают;

• работаешь в смежных областях - специалистом по восстановлению после родов в центре подготовки к родам.

Что будет?

Теория и практические навыки, которые сможешь применять уже сегодня на своих клиентах.

Теория:

1. Анатомия тазового дна;

2. Функции тазового дна;

3. Симптомы несостоятельности мышц тазового дна;

4. Факторы риска несостоятельности мышц тазового дна;

5. Противопоказания к тренировкам мышц тазового дна. 

Практика:

1. Диагностика состояния мышц тазового дна

2. Техники работы с мышцами тазового дна

- висцеральный самомассаж

- дыхательные практики

- работа со швами

- миофасциальное расслабление

- работы в 3D

3. Виды лечения несостоятельности мышц тазового дна

+ Мастер-класс «Здоровое тазовое дно» 

По окончании будешь уметь:

• Создавать программу тренировок на восстановление или поддержания здоровья мышц тазового дна;

• Диагностировать состояние мышц тазового дна;

• Правильно составлять тренировки в зависимости от проблем клиентки.

Остались вопросы? Свяжись с нашим менеджером в 1 клик. Мы не ведём агрессивных продаж.