• Для кого:

    Преподаватели Пилатес, персональные фитнес тренеры с опытом от 1 года, инструкторы ЛФК, фитнес-консультанты. 

    О семинаре: 

    Опять болит шея и трапеция как камень! Знакомые жалобы? 

    Шея занимает второе место после поясницы по количеству обращений к специалистам за помощью.

    Большинство людей ожидают пассивной помощи через массаж и мануальные коррекции, но некоторые готовы регулярно выполнять физические упражнения для получения устойчивых положительных результатов. 

    Для помощи таким людям и создан этот семинар. 

    Мы разберём популярные гимнастики для шеи, которые идеально подойдут для быстрой самопомощи (дома, в машине, в самолёте и т.д). 

    Но если выполнять только упражнения для шеи вы вряд ли сможете достичь полного восстановления. Боль может возвращаться или возникать в другом месте.

    Если вы уже практикуете холистический подход, то понимаете, что напряжение и боль в шее ‐ это проблема всего организма. 

    Цель специалиста по движению видеть причинно-следственные связи и последовательно воздействовать на все тело.

    Улучшая баланс миофасциального тонуса мы будем создавать фундамент ощущения лёгкости в шее и прекрасного общего самочувствия.

  • Программа: 

    В рамках семинара мы:

    ⚠Рассмотрим биомеханику шейного отдела.

    ⚠ Научимся выполнять упражнения для снятия напряжения в шее.

    ⚠ Увидим биомеханические связи шейного отдела с:

    🔸Плечевым поясом

    🔸Грудной клеткой

    🔸Дыханием

    🔸Тазом и опорой в ноги

    ⚠ Поймём какие связи негативно влияют на самочувствие шеи и как с этим работать. 

    Этот семинар специально разработан для специалистов, работающих с Движением. Вы получите полное представление о здоровых двигательных стереотипах, различные способы диагностики и стратегии для восстановления при нарушениях. Основные инструменты - МФР и Движение. 

    В основу алгоритма работы тренера взяты идеи разных концепций. Таких как, Anatomy Trains Томаса Майерса, функциональная биомеханика от Thirst 4 Function, Принципы Движения от Polestar Pilates, упражнения из системы Feldenkrais, мягкие мануальные техники и др.

    Время проведения: с 10.00 до 18.00, Продолжительность 7 часов.

    По окончании выдаётся сертификат Центр Практика

     

    Остались вопросы?  Задай их нашему менеджеру.  Или зарегистрируйся прямо сейчас. Количество мест ограничено! 

НАТАЛЬЯ КОЛЕСНИКОВА

Елена Волкова

Эксперт в области двигательной терапии

Руководитель "Polestar Pilates Russia" и сети студий "Пилатес плюс"

Сертифицированный тренер и преподаватель "Polestar Pilates" USA

Тренерская деятельность с 1994 года

Преподавательская деятельность с 2006 года

Основатель центра профессионального и личностного роста тренера "ПРАКТИКА"

Стоимость участия:

  • 7 500₽ 

Записаться на семинар:

ЗАЯВКА на ОБУЧЕНИЕ
Как к вам обращаться?
Ваш мобильный телефон
Напишите здесь вашу почту!

Мы работаем

ПН-ПТ с 9:00 до 17:00
г. Казань, ул. Мусина, д. 39
+7 (843) 212-11-81
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

© 2019 WellFitness. Все права защищены. Design: General production