• О семинаре:

    Семинар в формате онлайн 

    Семинар, у которого нет конкурентов. Мы соединили 6 дисциплин:

    • остеологию (наука о костях)
    • синдесмологию (наука о соединении костей)
    • миологию (наука о мышцах)
    • кинезиологию (наука о движении человека)
    • биомеханику (наука о статике и движении человека)
    • психологию (наука о психике человека)

    Сделали это так, что всего через 3 дня ты будешь иметь представление о работе человеческого тела в целом и его структур и систем в частности.

    Для кого:

     

    • для инструкторов тренажерного зала, групповых программ, персональных тренеров, которые хотят не просто составлять программы упражнений, а понимать, для чего нужно каждое из них.И понимать как выстроить наиболее эффективную последовательность упражнений.

     

    • для тренеров, которые хотят зарабатывать больше. За счет составления тренировочных программ, которые идеально подходят конкретному клиенту.

     

    • для тех, кто понимает, что работать с живым телом человека, не зная основ анатомии - это не профессионально.
  •  По окончании выдаётся сертификат WellFitness

    Весь семинар с тобой будут наши незаменимые помощники: скелет Василий и маленькие «скелетоны». Это наглядные пособия, на которые будем «лепить» мышцы для наилучшего усвоения/понимания полученных знаний и навыков.

     

  • Программа:

    1. Введение в функциональную анатомию. Оси и плоскости движения. Виды движений.
    2. Биомеханика движений. Понятие рычага. Рычаги I, II, III рода.
    3. Общая остеология (наука о костях). Строение и классификация костей. Кости туловища. Кости верхней конечности. Кости нижней конечности.
    4. Фасциальная система. Строение, функции. Функциональное единство опорно-двигательного аппарата посредством фасций.
    5. Основы синдесмологии (наука о соединении костей). Виды суставов. Плечевой сустав. Локтевой сустав. Тазобедренный сустав. Коленный сустав.
    6. Основы миологии. Строение мышцы. Классификация мышц. 
    7. Мышцы туловища (мышцы спины и груди) Точки прикрепления, название, функции. Мышцы верхней конечности. Мышцы живота. Мышцы таза. Мышцы нижней конечности.
    8. Топографическая анатомия (взаиморасположение мышц). 
    9. Биомеханика грудной клетки. Биомеханика таза.
    10. Общая психология.
    11. Препарируем движение: анализ базовых упражнений с позиции функциональной анатомии.

     Что будешь уметь по окончании:

    1. Подбирать безопасные и улучшающие работу ОДА упражнения.
    2. Подбирать упражнения для включения «неработающих» мышц и их полноценной проработки.
    3. Составлять эффективные тренировки исходя из понимания единства человеческого тела.
    4. Знать: основы функционирования и законы движения человеческого тела; строение костей и суставов; строение и функции мышц; строение и функции фасциальных меридианов.

    Студенты получают: 

    • Методические материалы
    • Запись видео обучающих материалов
    • Возможность задать вопросы
    • Вебинары с ответами преподавателя на вопросы
    • Запись вебинара
    • По окончании — тестирование. 
    • Сертификат WellFitness о прохождении семинара
    Материалы доступны в течение года.
  • Остались вопросы?  Задай их нашему менеджеру.  Или зарегистрируйся прямо сейчас. Количество мест ограничено!
Лидия Лаврукович

ЛИДИЯ ЛАВРУКОВИЧ

  • Сертифицированный персональный тренер Polestar Pilates, США. 
  • Сертифицированный гештальт-терапевт (МИГТиК), 
    «Психотерапия зависимого поведения» МИГТиК,
    Воркшопы «Движение – наш первый язык», «Психотерапия соматического развития» (Helena Kallner, Ruela Frank, Швеция, США)
  • Сертифицированный тренер «HEAT Program», Италия
  • Сертифицированный тренер «Слинги в движении», Швейцария - Россия

Стоимость участия:

  • 8 500₽ 

Записаться на семинар:

ЗАЯВКА на ОБУЧЕНИЕ
Как к вам обращаться?
Ваш мобильный телефон
Напишите здесь вашу почту!

Мы работаем

ПН-ПТ с 9:00 до 17:00
г. Казань, ул. Мусина, д. 39
+7 (843) 212-11-81
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

© 2019 WellFitness. Все права защищены. Design: General production