Персональный тренер по фитнесу

*Курс повышения квалификации 4 месяца. Документ - удостоверение о повышении квалификации. 

Старт: 12 марта 2020
Продолжительность: 4 сессии, это 150 часов 
Стоимость: 35 000 Р
Место проведения: Казань, Мусина, 39

Оставь заявку на обучение:

ЗАЯВКА на ОБУЧЕНИЕ
Как к вам обращаться?
Ваш мобильный телефон
Напишите здесь вашу почту!
Расписание сессий
1 сессия (12.03.2020-15.03.2020) 
2 сессия (16.04.2020-19.04.2020) 
3 сессия (07.05.2020 -10.05.2020) 
4 сессия ( 04.06.2020-07.06.2020) 

Продолжительность курса: 4 месяца, это 150 часов. 

Каждая сессия - это 4 дня, которые ты проведешь в аудитории Wellfitness (лекции, практические занятия).

Сессии проходят 1 раз в месяц с четверга по воскресенье, 09:00-18:00. С перерывом на обед.

Содержание курса

Лекции

  1. Анатомия скелета, анатомия мышц.
  2. Физиология мышечной деятельности.
  3. Физиологические основы и механизмы развития мышечной силы и выносливости.
  4. Физиология кардио-респираторной системы.
  5. Теория и методика аэробной тренировки.
  6. Физиологическое обеспечение тренировки.
  7. Обмен веществ. Основы рационального питания.
  8. Питание при персональной тренировке.
  9. Контроль за здоровьем клиента. Первая медицинская помощь.
  10. Опрос и оценка состояния здоровья занимающихся.
  11. Теория и методика фитнес-тренировки. Принципы составления тренировочной программы.
  12. Составление индивидуальной тренировочной программы в рамках мезоцикла.
  13. Особенности тренировки женщин.
  14. Функциональный тренинг в тренажерном зале.
  15. Основы высокоинтенсивной функциональной тренировки.
  16. Теория и методика развития гибкости.
  17. Теория и методика тренировки людей с нарушениями КРС.
  18. Теория и методика тренировки людей с нарушениями осанки.
  19. Теория и методика тренировки людей среднего и старшего возраста.
  20. Методика составления индивидуальных тренировочных программ.
  21. Продажа персонального тренинга.
  22. Психология для персонального тренера.
  23. Личный бренд тренера в соц. сетях.

Практические занятия

  1. Составление тренировочных программ для мышц кора.
  2. Составление тренировочных программ для мышц ног, спины.
  3. Составление тренировочных программ для дельтовидных мышц.
  4. Составление тренировочных программ для мышц груди, рук, плеч.
  5. Функциональный тренинг в тренажерном зале.
  6. Выполнение ВИФТ программ.
  7. Тренировка клиентов с нарушениями кардио-респираторной системы.
  8. Тренировка клиентов с нарушениями осанки.
  9. Обучение технике выполнения и методике преподавания упражнений для развития гибкости. Стретчинг.
  10. Обучение технике выполнения и методике преподавания упражнений для развития гибкости. Основы миофасциального расслабления.
  11. Составление индивидуальных тренировочных программ.
  12. Продажа персонального тренинга.
Аттестация

Экзамены

  • Анатомия (устно)
  • Физиология (устно)
  • Предметы по специализации (устно)

Зачеты по практике

  • Составление тренировочных программ для мышц кора, ног, спины, груди, рук, плеч
  • Функциональный тренинг
  • ВИФТ
  • Тренировка клиентов с нарушениями кардио-респираторной системы
  • Тренировка клиентов с нарушениями осанки
  • Стретчинг
  • Основы миофасциального расслабления
  • Продажа персонального тренинга.

Защита квалификационной работ

Документы по окончании

Сертификат WellFitness company по программе «Персональный тренер по фитнесу» Удостоверение о повышении квалификации установленного образца по программе «Персональный тренер по фитнесу»

  1. Сертификат WellFitness company по программе «Персональный тренер по фитнесу»
  2. Удостоверение о повышении квалификации установленного образца по программе «Персональный тренер по фитнесу»
Стоимость обучения
Стоимость — 35 000 Р 
При оплате в рассрочку стоимость каждой сессии — 10 000 Р
 
Программа лояльности для студентов WellFitness:
Студентам, окончившим курс «Инструктор тренажерного зала», предоставляется 10 000 бонусов на курс «Персональный тренер по фитнесу».
 
Условия получения бонусов:
  1. Поступление на обучение не позднее 6 месяцев после окончания курса «Инструктор тренажерного зала»
  2. Удовлетворительные оценки по предметам анатомия, физиология, ТМФТ (устный экзамен)
  3. Удовлетворительная защита квалификационной работы
Чтобы начать, нужно
  1. Желание стать персональным тренером
  2. Среднее специальное или любое высшее образование
  3. Иметь опыт работы от 1 года инструктором тренажерного зала, групповых программ, специалистом по лечебной физкультуре
  4. Документы - согласно приказу Министерства спорта, туризма и молодежной политики № 814 от 26 июля 2011г:
  • копия паспорта;
  • копия диплома об образовании;
  • копия трудовой книжки (первая и последняя страница) заверенная отделом кадров;
  • копия ИНН;
  • копия страхового свидетельства;
  • медицинская справка об отсутствии противопоказаний к занятиям физической культурой.

Остались вопросы?
Спроси менеджера Анастасию

Будь с нами в соц сетях

Оставь заявку на обучение

ЗАЯВКА на ОБУЧЕНИЕ
Как к вам обращаться?
Ваш мобильный телефон
Напишите здесь вашу почту!

*Мы свяжемся с вами в течение 24 часов, если вы оставили заявку в будний день. Оставляя заявку в выходной или праздничный день, ожидайте звонок в первой половине следующего рабочего дня

Мы работаем

ПН-ПТ с 9:00 до 17:00
г. Казань, ул. Мусина, д. 39
+7 (843) 212-11-81
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

© 2019 WellFitness. Все права защищены. Design: General production