Инструктор тренажёрного зала

*Курс повышения квалификации 3 месяца. Документ - удостоверение о повышении квалификации. 

Старт: 12 марта 2020
Продолжительность: 3 сессии, это 130 часов 
Стоимость: 30 000 Р
Место проведения: Казань, Мусина, 39

Оставь заявку на обучение:

ЗАЯВКА на ОБУЧЕНИЕ
Как к вам обращаться?
Ваш мобильный телефон
Напишите здесь вашу почту!
Расписание сессий
1 сессия (12.03.2020-15.03.2020) 
2 сессия (16.04.2020-19.04.2020) 
3 сессия (07.05.2020 -10.05.2020) 
Экзамен 06.06.2020-07.06.2020 

Продолжительность курса: 3 месяца, это 130 часов. 

Каждая сессия - это 4 дня, которые ты проведешь в аудитории Wellfitness (лекции, практические занятия).

Сессии проходят 1 раз в месяц с четверга по воскресенье, 09:00-18:00. С перерывом на обед.

Содержание курса

Теория:

  1. Анатомия скелета и мышц.
  2. Кинезиология.
  3. Физиология мышечной деятельности.
  4. Физиология кардио-респираторной системы.
  5. Физиология пищеварительной системы.
  6. Физиологическое обеспечение тренировки.
  7. Обмен веществ. Основы рационального питания.
  8. Теория и методика фитнес тренировки. Основные тренировочные принципы.
  9. Теория и методика силовой тренировки.
  10. Теория и методика аэробной тренировки.
  11. Теория и методика тренировки на развитие гибкости.
  12. Особенности тренировки женщин.
  13. Составление индивидуальных тренировочных программ.
  14. Фитнес и здоровье.
  15. Основы спортивной медицины для фитнес тренера.
  16. Контроль за здоровьем клиента. Первая медицинская помощь.
  17. Инструктаж в тренажерном зале.
  18. Личный бренд тренера в соц. сетях.

Практика:

  1. Обучение технике выполнения и методике преподавания базовых упражнений.
  2. Обучение технике выполнения и методике преподавания региональных упражнений.
  3. Обучение технике выполнения и методике преподавания изолирующих упражнений.
  4. Кардиотренинг.
  5. Стретчинг.
  6. Составление индивидуальных тренировочных программ.
Аттестация

Экзамены:

  • Промежуточное тестирование (письменно)
  • Анатомия (устно)
  • Физиология (устно)
  • Теория и методика фитнес тренировки (устно)

Зачеты:

  • Базовые упражнения
  • Региональные упражнения
  • Изолирующие упражнения
  • Каридотренинг
  • Стретчинг

Защита квалификационной работы

Документы по окончании

pr sert 2 m  pr sert 1 m

  1. Сертификат WellFitness company по программе «Инструктор тренажерного зала»
  2. Удостоверение о повышении квалификации установленного образца по программе «Инструктор тренажерного зала»
Стоимость обучения
Стоимость — 30 000 Р 
При оплате в рассрочку стоимость каждой сессии — 11500 Р
 
Программа лояльности для студентов WellFitness:
Студентам, окончившим курс «Инструктор групповых программ», предоставляется 5 000 бонусов на курс «Инструктор тренажерного зала».
 
Условия получения бонусов:
  1. Поступление на обучение не позднее 6 месяцев после окончания курса «Инструктор групповых программ»
  2. Удовлетворительные оценки по предметам анатомия, физиология, ТМФТ (устный экзамен)
Чтобы начать, нужно
  1. Желание стать инструктором тренажерного зала
  2. Среднее специальное или любое высшее образование
  3. Иметь собственный опыт тренировок в тренажерном зале от 6 месяцев
  4. Обладать физической выносливостью
  5. Документы - согласно приказу Министерства спорта, туризма и молодежной политики № 814 от 26 июля 2011г:
  • копия паспорта;
  • копия диплома об образовании;
  • копия трудовой книжки (первая и последняя страница) заверенная отделом кадров;
  • копия ИНН;
  • копия страхового свидетельства;
  • медицинская справка об отсутствии противопоказаний к занятиям физической культурой.

 

Остались вопросы?
Спроси менеджера Анастасию

Будь с нами в соц сетях

Оставь заявку на обучение

ЗАЯВКА на ОБУЧЕНИЕ
Как к вам обращаться?
Ваш мобильный телефон
Напишите здесь вашу почту!

Мы работаем

ПН-ПТ с 9:00 до 17:00
г. Казань, ул. Мусина, д. 39
+7 (843) 212-11-81
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

© 2019 WellFitness. Все права защищены. Design: General production