Инструктор реабилитационного фитнеса

Старт: 24 января 2020

Продолжительность: 5 или 7 сессий, это 100 часов

Стоимость: 40 или 49 000р.

Место проведения: Казань, Мусина, 39

Оставь заявку на обучение:

ЗАЯВКА на ОБУЧЕНИЕ
Как к вам обращаться?
Ваш мобильный телефон
Напишите здесь вашу почту!
Расписание сессий
1 сессия (24.01.2020-26.01.2020)
2 сессия (29.02.2020-1.03.2020)
3 сессия (11.04.2020-12.04.2020)
4 сессия (16.05.2020-17.05.2020)
5 сессия (27.06.2020-28.06.2020)
6 сессия (онлайн) (весна 2020)
7 сессия (онлайн) (весна 2020)

 

Продолжительность курса: 5 месяцев, это 100 часов.Каждая сессия - это 2-3 дня, которые ты проведешь в аудитории Wellfitness (лекции, практические занятия). Кроме 6 и 7 сессий, лекции которых пройдут онлайн.  

Сессии проходят 1 раз в месяц с пт по вск или с сб по вск, 9:00-18:00. С перерывом на обед.

Содержание курса
1 сессия. Тестирование опорно-двигательного аппарата (ОДА). (3 дня, 18 часов) 

В программе: 

  1. Антропометрия
  2. Визуальная диагностика нижних конечностей: стопа, голеностопный сустав, коленный сустав, тазобедренный сустав, таз, туловище, плечевой, локтевые суставы, голова, все отделы позвоночника.
  3. Двигательные тесты
  4. Работа в парах, домашнее практическое задание

 По окончании сессии будешь уметь: 

  • Проводить тестирование мышечного корсета
  • Оценивать состояние ОДА
  • Визуально определять ошибки движения
  • Корректировать ОДА клиента
2 сессия. Особенности тренировки людей с нарушениями осанки. (2 дня, 12 часов)

 В программе: 

  1. Критерии и биомеханика нормальной осанки.
  2. Ось тела.
  3. Виды нарушений осанки.
  4. Визуальная диагностика.
  5. Двигательные тесты.
  6. Мышечный дисбаланс, определение, механизм формирования и причины.
  7. Особенности мышечного дисбаланса при различных видах осанки.

По окончании сессии будешь уметь: 

  • «читать» осанку клиента
  • различать сутулую и круглую спину, кругловогнутую и плосковогнутую, прямую и ассиметричную
  • адаптировать базовые упражнения тренажёрного зала под каждый вид осанки
  • составлять персональную тренировочную программу для коррекции каждого вида осанки
  • использовать разное оборудование и разные фитнес методики для этой коррекции
 3 сессия. Особенности тренировки людей с заболеваниями суставов. (2 дня, 14 часов)

 В программе: 

  1. Анатомия крупных суставов.
  2. Биомеханика крупных суставов.
  3. Патологическая биомеханика при типичном мышечном дисбалансе крупных суставов.
  4. Механизм типичных травм крупных суставов и их осложнений.
  5. Цели и задачи тренинга (общие и частные).
  6. Этапы тренинга в соответствии со стадией заболевания.

 По окончании сессии будешь уметь: 

  • Применять методики на увеличение амплитуды движения в суставах.
  • Применять методики, улучшающие соосность сустава.
  • Применять методики, устраняющие мышечный дисбаланс.
  • Применять методики, создающие мышечный корсет суставов.
4 сессия. Особенности тренировки людей со сколиозом. (2 дня, 12 часов)

В программе: 

  1. Причины сколиоза
  2. Проявления
  3. Осложнения
  4. Мышечный дисбаланс
  5. Не мышечные виды сколиоза

 По окончании сессии будешь уметь: 

  • Визуально диагностировать сколиоз
  • Понимать мышечный дисбаланс, где короткая, где длинная мышца. Куда тело развернулось
  • Выстраивать клиента в тренажёрном зале и адаптировать классические упражнения под клиента со сколиозом
  • Выстраивать клиента в упражнениях с малым оборудованием
  • Применять коррекционные, асимметричные упражнения
  • Понимать какого специалиста (психолога, нутрициолога и др) ещё нужно подключить для командной работы.
5 сессия. Особенности тренировки людей с остеохондрозом, грыжами. (2 дня, 12 часов)

В программе: 

  1. Анатомия и биомеханика позвоночника
  2. Понятие позвоночно-двигательный сегмент.
  3. Физиология глубоких мышц спины
  4. Межпозвоночный диск, МПД. Строение.
  5. Отстеохондроз позвоночника
  6. Грыжа межпозвоночного диска
  7. Виды грыж. Осложнения грыж.

По окончании сессии будешь уметь: 

  • Составлять персональную тренировку для пациентов с остеохондрозом.
  • Составлять персональную тренировку для пациентов с грыжей МПД, подострый период
  • Составлять персональную тренировку для пациентов с грыжей МПД в безболевой период.
6 сессия. Психологические основы реабилитационного фитнеса. Основы психосоматики. (Онлайн) 6 часов

В программе вебинаров: 

  1. Психологические особенности клиентов с нарушением здоровья ОДА и сердечно-сосудистой системы.
  2. Выстраивание коммуникаций с клиентом - как сделать так, чтобы ваши рекомендации были выполнены на 100%.
  3. Команды (визуальные, вербальные, тактильные).
  4. Основы психосоматики. Распознаем симптомы пациента, находим причины и вторичные выгоды.
  5. Инструменты психологической работы с зависимым (от болезни) клиентом.

По окончании сессии будешь уметь:

  • Добиваться максимальных тренировочных результатов, используя психологический подход.
  • Находить и работать с психосоматическими нарушениями у клиента.
  • Понимать, что именно будет мотивировать клиента лучше всего.
  • Располагать к себе нужных клиентов.
7 сессия. Принципы 4Р медицины в работе с клиентами с нарушением работы ОДА. Нутрициологическая коррекция и модификация образа жизни как основы здоровья.(Онлайн) 5 часов 

В программе вебинаров: 

  1. Основы 4P медицины.
  2. 5 основных составляющих здоровья - вода, воздух, еда, физические упражнения, психология.
  3. Нутрициология у пациентов с нарушениями и заболеваниями ОДА.

По окончании сессии будешь уметь:

  • Оптимизировать образ жизни и давать рекомендации по его улучшению клиентам с заболеваниями ОДА
  • Составить программу питания и рекомендовать добавки клиентам с заболеваниями ОДА. 
Аттестация

Практическое задание по окончании каждой сессии.

Защита квалификационной работы по окончании курса.

Документы по окончании

  Сертификат WellFitness company по программе «Инструктор реабилитационного фитнеса»

  1. Сертификат WellFitness company по программе «Инструктор реабилитационного фитнеса» по окончании 5 сессий. Отдельно сертификаты о прохождении 6 и 7 сессии.

Стоимость обучения

40 000 ₽ за 5 сессий. Стоимость 6 и 7 сессий - 9 000р.

 

В стоимость включено:

  • посещение занятий по программе обучения
  • учебная литература по программе обучения
  • кофе-брейки

 

Внимание! Только для потока, стартующего 24 января 2020г предусмотрена возможность отдельно участвовать в 2х онлайн сессиях.

Чтобы начать, нужно
  1. Желание стать инструктором реабилитационного фитнеса
  2. Знать анатомию и физиологию опорно-двигательной системы
  3. Опыт работы тренером

 

Остались вопросы?
Спроси менеджера Анастасию

Будь с нами в соц сетях

Оставь заявку на обучение

ЗАЯВКА на ОБУЧЕНИЕ
Как к вам обращаться?
Ваш мобильный телефон
Напишите здесь вашу почту!

Мы обучили на этом курсе 477 тренеров!

Мы работаем

ПН-ПТ с 9:00 до 17:00
г. Казань, ул. Мусина, д. 39
+7 (843) 212-11-81
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

© 2019 WellFitness. Все права защищены. Design: General production