Тренинг при плоскостопии
Семинар предназначен персональным тренерам, врачам и инструкторам ЛФК, обеспокоенным проблемой родителям и клиентам фитнес-клубов, имеющих такую проблему. Стопа - фундамент нашего тела. При деформации стопы красивый домик на таком фундаменте не выстроить. Чем мощнее «домик», тем прочнее должен быть фундамент. Работа с отягощением повышает требования к корректной отстройке стопы во время выполнения упражнения.
В программе:
- Определение, причины, классификация и стадии плоскостопия.
- Диагностика заболевания
- Анатомо-физиологические особенности строения стопы и голени
- Когда причина не в ногах – теория и практика
- Коррекционные упражнения для персонального урока (подготовительные и основные)
- Коррекционные упражнения для домашней работы
- Особенности выполнения основных фитнес упражнений (приседания, выпады, становая тяга) при плоскостопии.
Продолжительность: 1 день (6 часов)
Преподаватель: Мазитова Гульнара
Стоимость: 4 000 рублей, по предоплате 3 500
Семинар: Тренажерный зал, Семинар: Персональный тренер, Семинар: Реабилитационный фитнес, Семинар: Йога