2—3 ноября 2019 состоится семинар «Пилатес для беременных» с Полиной Пилюгиной.

Многие женщины, вступая в беременность впервые, чаще всего оказываются не готовы к физиологическим, анатомическим и психологическим изменениям, которые несет это волшебное, но неизведанное состояние. Даже второй или третий раз мы входим в беременность с новой историей тела, с его предыдущими изменениями, и важно поддержать его в хорошем физическом состоянии для наиболее комфортного вынашивания и рождения ребенка, а также для последующего восстановления после родов.

Подробнее о семинаре «Пилатес для беременных»