Статьи о фитнесе. Советы специалистов

Что такое старость?

Что такое старость?
Что такое старость с точки зрения остеопата? Иногда кто-нибудь из моих пациентов, озвучив свои жалобы, говорит мне: Доктор, может быть это старость?...

Подробнее

Осанка

Статьи о фитнесе. Осанка
Для начала следует правильно встать: ноги на ширине плеч, стопы всей поверхностью опираются на пол. Ноги выпрямлены в коленях и тазобедренных суставах....

Подробнее

Сон: рекомендации аюрведы

Сон: рекомендации аюрведы
1. Перед сном мойте стопы прохладной водой и затем натирайте их маслом – это естественное успокаивающее средство. Если человек каждый день массирует...

Подробнее

Что такое кинезиология?

Что такое кинезиология?
Как уже было сказано ранее, в лице кинезиологии мы получили новую дисциплину, новую систему нелекарственного оздоровления, имеющую корни в мануальной...

Подробнее

Сколиоз

Статьи о фитнесе - Сколиоз
Сколиоз - это асимметрия тела, не только искривление позвоночника, но еще и выступающие с одной стороны (справа или слева) лопатка или ребра. Такая...

Подробнее

Как не надо приседать?

Как не надо приседать?
1. Не надо накладки на гриф. Её использование не позволяет разместить гриф правильно, что может мешать повышению рабочего веса, и, соответственно, замедлять...

Подробнее

Польза воды с лимоном

Польза воды с лимоном
Польза воды с лимоном на организм человека заключается в содержании аскорбиновой кислоты. В результате, такой напиток представляет собой отличное средство,...

Подробнее

Феномен триггерной точки

Феномен триггерной точки
Боли, которые связанны с первичной дисфункцией скелетной мускулатуры, часто остаются не распознанными, что связано как с объективными диагностическими...

Подробнее

Всё, что надо знать о пульсе

Всё, что надо знать о пульсе, статьи о фитнесе
Частота Частота пульса — величина, отражающая число колебаний стенок артерии за единицу времени. В зависимости от частоты, различают пульс: умеренной...

Подробнее

Локтевой туннельный синдром

Локтевой туннельный синдром является заболеванием, которое развивается вследствие избыточного давления на локтевой нерв в области локтевого сустава....

Подробнее

Мы работаем

ПН-ПТ с 9:00 до 17:00
г. Казань, ул. Мусина, д. 39
+7 (843) 212-11-81
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

© 2019 WellFitness. Все права защищены. Design: General production