Новости

kurs-aqua.jpg

Как стать инструктором аква-аэробики?

Аква-аэробика – это целая наука. Аква-эробика отличается от аэробики на суше, имеет дополнительные преимущества перед другими видами занятий – в воде сжигается больше калорий за меньшее время. Инструктор аква-аэробики должен понимать и чувствовать воду, обладать высокой выносливостью, чувством ритма и положительной энергетикой!

Подробнее

  • Создано .
kurs-ptf.jpg

Как стать персональным тренером по фитнесу?

Программа обучения ориентирована на инструкторов тренажерного зала, групповых программ, специалистов по лечебной физкультуре с опытом работы от 1 года, имеющих высшее образование и желающих повысить квалификацию. В процессе учебы Вы научитесь составлению тренировочных программ с учетом индивидуальных особенностей занимающихся.

Подробнее

  • Создано .
kurs-igp.jpg

На курсе вы узнаете о строении, функционировании тела человека, основах диетологии. Научитесь вести 4 вида групповых программ:

  • Аэробика
  • Степ аэробика
  • Силовые программы
  • Стретчинг

Подробнее

  • Создано .
kurs-itz.jpg

Сегодня фитнес инструктор – в десятке самых востребованных профессий. На тех, кто работает с людьми, ложится огромная ответственность за здоровье и безопасность занимающихся. Инструктор тренажерного зала должен быть подкован и в теории и в практике. Знать особенности строения и функционирования тела человека, теорию и методику фитнес тренировки, технику выполнения упражнений в тренажерном зале. Владеть основами педагогики, чтобы эффективно тренировать клиентов.

Мы понимаем, что профессионалами не рождаются, ими становятся. Курс нацелен на освоение необходимых теоретических знаний и практических навыков для работы инструктором тренажерного зала в фитнес клубе.

Подробнее

  • Создано .
Инструктор реабилитационного фитнеса для подростков 12-16 лет

Подростковый возраст, с одной стороны, характеризуется высокими функциональными показателями. Так, например, МПК (максимальное потребление кислорода) имеет пиковые значения в 16 лет и затем, с возрастом, снижается. С другой стороны, такие системы как, нервная, сердечно-сосудистая, опорно-двигательная, несмотря на достаточное развитие каждой самой по себе, пока ещё не очень хорошо «умеют ладить», работать согласованно.

Подробнее

  • Создано .
keeping_the_beat-678x381.png

Современный фитнес-тренер гораздо больше, чем «похудеть» и «набрать», и с опорно-двигательной системой уже давно на «ты».

А с сердечно-сосудистой? Если быть честным, на «Вы», хотя именно сердечно-сосудистая система основной лимитирующий фактор, главный ограничитель физической работоспособности.

По секрету, кардиологию — медицинскую специальность, изучающую физиологию и патологию сердечно-сосудистой системы, врачи называют первой скрипкой.

Подробнее

  • Создано .
human-body-signals-270.jpg

Содержание

  • Физиология человека как основа построения тренировочной программы
  • Физиология – системный подход к изучению человека
  • Понятие функциональных систем организма
  • Физиология покоя и физиология движения
  • Адаптация

Подробнее

  • Создано .
44765184_xl.jpg

Безопасность и эффективность — два кита фитнеса, два основных постулата фитнеса. Стартовое и этапное фитнес тестирование — это инструменты управления тренировочной программой для обеспечения ее безопасности и эффективности. Кроме того, фитнес тренировка, как услуга, в отличие от материального продукта, нуждается в подтверждении, осязаемости ее ценности. Именно такая оцифровка результатов тренинга и происходит при тестировании.

И, ВАЖНО! это может (а при отсутствии специалиста в клубе) должен делать ТРЕНЕР.

Подробнее

  • Создано .
Инструктор по плаванию в фитнес-клубе

24—26 августа состоится семинар «Инструктор по плаванию в фитнес-клубе»

Давайте будем честными, хороший спортсмен и хороший тренер это не всегда один и тот же человек! Грамотным и успешным тренером может стать человек и без великого спортивного прошлого. И наоборот, человек посвятивший себя спортивной карьере в детстве, часто, не способен сломать стереотип. В работе следует шаблонам, полученным в спортивной школе, что НЕ позволяет ему добиться результатов при работе со взрослыми людьми в фитнес клубе.

Теги: Семинар: Водные программы

Подробнее

  • Создано .
f12acf61-50ba-4d53-94ee-2663cff3f21e_480_270_95.JPG

29 апреля 2018 г. состоится семинар «Кинезиотейпирование беременных» с Дмитрием Горковским

  • вы научитесь применять коррегирующие техники для беременных
  • освоите варианты кинезиотейпирования при основных проблемах у беременных: боли в пояснице, шее, коленях
  • расширите свою клиентскую базу новой клиентской категорией — беременными женщинами

Подробнее

  • Создано .
kinesiotape_first.jpg

28 апреля 2018 г. состоится семинар «Кинезиотейпирование при сколиозе» с Дмитрием Горковским

  • вы научитесь применять коррегирующие техники
  • освоите разные варианты коррекции сколиоза, который так часто встречается у людей занимающихся фитнесом и спортом
  • сможете оказывать новую услугу вашим клиентам

Подробнее

  • Создано .
588e971de1a0a.jpg

Цикл онлайн лекций «Прикладная нутрициология в работе специалиста по питанию» с практикующим нутрициологом Ириной Ефремой пройдет в марте-апреле 

Подробнее

  • Создано .

Мы работаем

ПН-ПТ с 9:00 до 18:00
г. Казань, ул. Мусина, д. 39
+7 (843) 200-81-91
+7 (843) 200-81-92
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

© 2018 WellFitness. Все права защищены. Design: General production