Кому может быть полезен тот семинар:
Персональные фитнес-тренеры, инструкторы  по ЛФК и реабилитации, инструкторы групповых программ и тренажёрного зала. 

Любой профессионал фитнеса согласится: здоровых клиентов среди наших подопечных ничтожно мало.  Ожирение, мышечная атрофия, заболевания позвоночника, несбалансированное развитие опорно-двигательного аппарата – все эти состояния у наших клиентов «в порядке вещей».

Виды двигательной активности, традиционно рекомендуемые в качестве оздоровительных и корректирующих практик: бег, занятия с отягощениями, подвижные игры – для многих из них попросту недоступны.

Но и у тех, кто считает себя здоровым и хорошо физически развитым, часто встает задача дальнейшего совершенствования, лучшего понимания своего тела, своих мышц, приобретения навыков владения ими: как обеспечить стабилизацию позвоночника и суставов, сформировать красивую осанку, приобрести способность не только напрягать, но и расслаблять мускулатуру.
Кроме физического развития, сейчас не менее актуальны задачи гармонизации психики, умения правильно реагировать на стрессы и избегать их негативного влияния.

Семинар Принципы движения Polestar Pilates перевернет ваше представление о пилатес тренировке или наоборот, подтвердит, добавит необходимые акценты и все расставит на свои места! Этот курс сделает вас профессионалом движения.

Пройдя обучение, вы поймете , что делает метод пилатес таким успешным. 

Polestar научит безошибочно определять проблемы ваших клиентов, решать их, придумывать и модифицировать упражнения, составлять план урока в зависимости от потребностей и возможностей клиента. 

На семинаре вы получите полное представление об основах метода Пилатес, опираясь на последние научные исследования в биомеханике движения человека, усвоения двигательного навыка, биоэнергетике и коммуникации.

Цели курса:

• Изучить историю Джозефа Х. Пилатеса 
• Изучить развитие метода в современной истории 
• Определить принципы Пилатеса - уникального метода организации движения
• Определить области знаний, привносящие свой вклад в науку организации движения 
• Определить мышечно-скелетные ориентиры, необходимые для выполнения и преподавания Принципов Движения Polestar
• Познакомиться с ролью движения, образов и прикосновений в развитии представления о своем теле и самом себе   
• Приобрести теоретическое и практическое понимание шести Принципов движения Polestar, которые формируют весь курс обучения комплексу упражнений с использованием ковриков, роллера, вращающихся дисков, балансировочной платформы, гимнастических мячей, изотонических колец, реформера, стола-трапеции, стула, корректора позвоночника и бочки
• Научиться выполнять фитнес-оценку. 

 В результате слушатели :

•  углубят свои знания в  науке о движения, обучении двигательного навыка, биоэнергетике и коммуникации
• получат научное обоснование шести принципов движения Polestar Pilates, на которых базируется все дальнейшее обучение
• научатся пользоваться Polestar Pilates Screening, в который входят оценка осанки и функциональное тестирование. С их помощью возможно составление эффективных индивидуальных тренировочных планов упражнений Пилатес

Преподаватели: Елена Волкова

Выпускные документы  Сертификат слушателя «Polstar Pilates» USA 

Продолжительность обучения 2 дня ,  16 часов. 

Место проведения: Казань, ул.Мусина, 39, СК Планета Фитнес

Стоимость участия: 15 000 рублей  

ОТЗЫВЫ:

 Пилатес преподаю давно, искала новые знания и подходы. Программа как раз и рассчитана на опытных преподавателей и отличается глубоким подходом, что очень приятно. Узнала много нового за короткое время. Понравилось все.
— Терехина Елена, владелец клуба «Valleno-fitness», г. Домодедово 

 Благодарю за теплую дружественную атмосферу, человеческое, доброжелательное отношение и преподавательскую корректность, внимание. Крепкого Вам здоровья! Всего доброго.
— Яна Сергеевна, инженер-химик

 Выбирала курс по пилатесу авторитетной организации, которая сможет дать знания «из первых рук». Рада, что «Polestar Pilates» начал обучать в России. Материал уникальный. Хороший преподаватель.
— Смирнова Ольга, инструктор пилатеса, Тула- Москва.

 Преподаватель давал нам то, что нужно, четко определив уровень аудитории. Не застревал на основах, шел глубоко. Особенно понравилась его трактовка «body&mind», до этого никто так четко не давал понимания, где в пилатесе дух. Работа с энергетикой тоже понравилась: показательно действует. Урок приятный: и расслабление было, и упражнения не слабые.
— Полина Пилюгина, директор «Pilates Studio», г. Обнинск Калужской обл.

 Обучение прошло в хорошей атмосфере, преподаватель замечательный, очень доступно объяснял.
— Гуща Елена, инструктор групповых программ ФК «Зебра», Москва