22-24 сентября семинар «Физиология»

body.jpg

Так сложилось, что фундаментальные предметы мы преподаем на курсах, а для работающих тренеров предлагаем, как правило, практические семинары. Видимо, фитнес действительно взрослеет, заявки на теоретические семинары растут и по просьбам наших слушателей мы проводим семинар "Физиология"

 

Подробнее:

Несмотря на теоретическую ориентированность семинара, практика тоже будет, ниже содержание семинара:

1.    Теория: физиология нервной регуляции движения. Физиология ЦНС, периферической НС. Вегетативная НС. Практика.

2.    Теория: сердечно-сосудистая система (ССС). Строение, функции, механизм тренировочного действия. Механизм функционирования ССС при повышенном и пониженном артериальном давлении. Практика: оценка интенсивности аэробной нагрузки у здоровых и клиентов с заболеваниями ССС (пульсовые зоны, шкала Борга, разговорный тест, тест пения-говорения). Кардиотренинг клиентов с заболеваниями ССС.

3.    Теория: физиология мышечной системы. Механизм мышечного сокращения. Типы мышечного сокращения и режимы деятельности мышц. Практика: интервальные тренировки, виды интервальных тренировок.

4.  Теория: пищеварительная система. Строение, функции. Практика.

5.     Теория: эндокринная система, гормональная регулировка силы. Гормональная регулировка массы тела. Женская и мужская репродуктивные системы. Практика.


Анонс для сотрудников
Мы все учились понемногу чему нибудь и как нибудь, писал классик. К сожалению, наш мозг хранит только то, что использует. Освежить, обновить, восстановить, а кому то и вовсе впервые получить информацию об устройстве нашего тела приглашаем Вас на семинаре "Физиология". 
Почему в стандартном подходе при массонаборной тренировке 8-12 повторений? Такое время мышца работает в анаэробном гликолизный, отвечает физиология. Как тренируется сердце и почему не любит анаэробной нагрузки? Микроинфаркты, отвечает физиология. Почему не чувствует клиент широчайшую или ягодичную мышцы при выполнении упражнения? Мышца отключена от иннервации, отвечает физиология. Сколько белка за раз можно съесть и какой гормон контролирует этот процесс? Как нужно: белки с углеводами или врозь? На эти вопросы ответит физиология пищеварения. Краткое содержание семинара:

1.    физиология нервной регуляции движения. Практика.

2.    физиология сердечно-сосудистой системы. Кардиотренинг клиентов с заболеваниями ССС.

3.    физиология мышечной деятельности.  Практика.

4.    физиология пищеварительной системы. Практика.

6.    физиология эндокринной системы. Практика. 

Место проведения: ул. Мусина 39, СК «Планета фитнес»
 
Преподаватель: Мазитова Гульнара

Стоимость: до 11 сентября 7 000 руб, после 11 сентября 7 500 руб.

  • Создано .

Мы работаем

ПН-ПТ с 9:00 до 18:00
г. Казань, ул. Мусина, д. 39
+7 (843) 200-81-91
+7 (843) 200-81-92
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

© 2018 WellFitness. Все права защищены. Design: General production