Скоро лето! Мы ждем гостей! Инга Яхней (Индия, Майсор ) с семинаром "Терапевтическая практика йоги с использованием системы Prana Vashya Institute" 11-12 июня

Мощнейшая и глубокая методика работы с телом и сознанием. Методика уникальна , так как позволяет найти индивидуальный подход к каждому на групповых занятиях. Это узкоспециализированная, йогатерапевтическая практика, направлена на развитие и укрепление основных мышц тела, повышение гибкости позвоночника. Результатом практики является расширение возможностей тела-повышенная гибкость, сила мышц, устойчивость и спокойствие ума.

Мощнейшая и глубокая методика работы с телом и сознанием. Методика уникальна , так как позволяет найти индивидуальный подход к каждому на групповых занятиях. Это узкоспециализированная, йогатерапевтическая практика, направлена на развитие и укрепление основных мышц тела, повышение гибкости позвоночника. Результатом практики является расширение возможностей тела-повышенная гибкость, сила мышц, устойчивость и спокойствие ума.

Групповые занятия в ПРАНАВАШЬЯ Институте — это подход — динамичного течения дыхания и движения тела( асаны). Практика активная. Медленное и мощное дыхание тренирует тело в равной степени : прочности, баланса и гибкости. Успокоение ума и нервной системы является необходимым дополнительным — эффектом для практикующего .В течении двух недель практикующий, обычно, получает полное насыщение физического тела праной ( энергией) через его собственные усилия по достижению совершенства в асанах и пранаяме, адаптированных для него лично, возможностей его тела, с учетом индивидуальных особенностей, следствием чего – яаляется чувство уверенности и мотивации на дальнейшую личую практику. Мощная и полная проработка всего тела- плечевого пояса , шейного, грудного отделов позвоночника, тазобедренных суставов, подколенных сухожилий и икроножных мышц , полная балансировка левой и правой , передней и задней сторон тела, в результате чего происходит постепенное выравнивание и координация равновесия — балланс. Увеличение гибкости позвоночника в здоровом ключе. Данная методика является уникальной, персональной и терапевтической.

Работая в группе и имея отдельные общие проработки в потоке, каждый практикующий получает индивидуальную личную практику, основываясь на возможностях своего тела в данный момент времени. Эта методика и для тех кто уже достиг высот в практике- так как она открывает для Вас новые двери и возможность взглянуть совершенно по новому на, казалось бы , уже «прожитые» асаны и пойти дальше и глубже в своей практике.

Практика для всех, кто желает получить и познать что то свое, то что подходит и откликается именно для него.

Кроме того на семинаре будут разобраны основные понятия йоги: прана – что это за энергия, как использовать работу с дыханием в практике асан, как улавливать и увеличивать энергетическую составляющую практики и как выстраивать последовательность для занятий.

Преподаватель – Инга Яхней

Продолжительность: 2 дня (12 часов)

Стоимость обучения: 7 000 рублей, по предоплате 6 500 рублей.

Оставить заявку

  • Создано .

Мы работаем

ПН-ПТ с 9:00 до 18:00
г. Казань, ул. Мусина, д. 39
+7 (843) 200-81-91
+7 (843) 200-81-92
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

© 2018 WellFitness. Все права защищены. Design: General production