Гульшат Кузина

Мастер класс «Urban yoga» ( Городская йога), 1,5 часа

За окном 21 век. Век технологии и кибернетики. Большие города-мегаполисы. Суета, вечное решение проблем, постоянная спешка, пробки и нехватка времени. Много людей, много машин, много огней, много всего и все это суета сует.

Что же делать? И я бегу…  йога. Как остановиться и начать жить, либо как жить, когда все куда-то бегут…? 

Ошибается тот, кто думает, что для занятия йогой нужно уехать в Индию или на берег океана, или спрятаться где то в горах. Гармония с собой – вот все, что Вам пригодится, а все остальное приложится. 

Равновесие и баланс. Концентрация и внимание. Присутствие здесь и сейчас… и осознание..

  • Студент центра повышения квалификации Йоги Айенгара, Москва,

  • Сертифицированный инструктор Yoga Alliance «Погружение в йогу», 2008 г.,

  • *Участница Международного форума по йоге , Крым, 2006-2008 г.,

  • Преподаватель курса по фитнес-йоге Образовательной компании WellFitness

  • Персональный тренер по йоге,

  • Проводит 100 персональных тренировок по йоге за 30 дней,

  • КМС по художественной гимнастике.

  • Создано .

Мы работаем

ПН-ПТ с 9:00 до 18:00
г. Казань, ул. Мусина, д. 39
+7 (843) 200-81-91
+7 (843) 200-81-92
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

© 2018 WellFitness. Все права защищены. Design: General production