Новости

9-11 декабря семинар "Стретчинг и основы постизометрической релаксации"

Чем старше мы становимся, тем меньше времени проводим в движении, предпочитая посидеть перед телевизором, подняться на свой этаж на лифте, а не пешком, и даже до ближайшей булочной добраться на машине… Кровообращение становится хуже, а с ним  и питание тканей: с годами они становятся все менее и менее эластичными. Гибкость — это показатель не только возраста. Хорошая растяжка отражает и состояние здоровья. Наш организм — сложная система, в которой всё взаимосвязано. 


18-20 ноября семинар «Детский фитнес, возраст 7-11 лет»

Методисты WFC разработали специальный курс семинаров, по окончании которых Вы - готовый специалист по работе с детьми. В ваших знающих, уверенных руках дети всегда будут здоровыми, крепкими, сильными и уверенными в себе.


Ⅴ Международная Конвенция "Фитнес & Здоровье"

Конвенция Фитнес&Здоровье - это место встречи с лидерами и личностями, сделавшими фитнес в России оплотом красоты и здоровья, таким, каким вы видите его сегодня. Многие из них имеют свои фитнес-школы, фитнес-клубы, тысячи подписчиков в блогах и на YouTube. В этот раз команда спикеров сильна как никогда раньше! А программа прибавила в весе и объеме!


MIOFF 2016

Если вы работаете в индустрии фитнеса, если Вы увлекаетесь ЗОЖ, занимаетесь фитнесом и хотите быть в тренде — приходите на MIOFF 2016. Здесь каждый найдет для себя что-то интересное! 


6 октября старт курса "Инструктор по фитнес-йоге"

Радость движения, радость сознания, радость дыхания, равновесие души и тела нельзя купить или получить в подарок! Давайте научимся создавать их сами и научим этому других! Йога представляет собой синтез различных упражнений...

30 сентября старт курса "Консультант по питанию"

 Изучая науку о правильном питании, вы совместите приятное с полезным. То есть научитесь разрабатывать разумную систему питаниядля себя и своей семьи. Плюс, профессионально консультировать клиентов, составлять индивидуальную программу питания, дополняющую тренировочный процесс. Тем самым в разы повысится эффективность  достижения цели клиента. Это позволит Вам выйти на новый уровень доходов. 


23-25 сентября семинар "Йога в гамаке"

Данный семинар для: инструкторов по йоге, инструктор групп программ, желающих обогатить свою практику новыми упражнениями из йоги.

На семинаре вы сможете:

- попробовать анти-гравити систему "йога в гамаке", ощутить на себе особенности направления

- научиться основным базовым техникам.

- изучить систему построения классов в зависимости от группы занимающихся

- узнать все о безопасности, особенностях оборудования, показаниях к занятиям в гамаке

 


22-24 сентября семинар «Физиология»

Так сложилось, что фундаментальные предметы мы преподаем на курсах, а для работающих тренеров предлагаем, как правило, практические семинары. Видимо, фитнес действительно взрослеет, заявки на теоретические семинары растут и по просьбам наших слушателей мы проводим семинар "Физиология"


22 сентября старт курса «Инструктор аква-аэробики»

Программа обучения ориентирована на людей с высшим образованием, с небольшим опытом работы в фитнесе или без опыта работы. Важно иметь собственный опыт тренировок в бассейне не менее 1 года, обладать базовыми знаниями о строении и функционировании тела человека. Желающих получить знания, умения и навыки для работы с клиентами в бассейне.


15 сентября старт курса "Инструктор тренажерного зала"

Сегодня профессия инструктора тренажерного зала – в десятке самых востребованных профессий. Однако на тех, кто работает с людьми, ложится огромная ответственность за здоровье и безопасность своих клиентов.


20-21 августа семинар "GATEWAY MAT 2"

Программа Gateway Mat 2 является продолжением Gateway Mat 1. 
Этот двухдневный курс расширит ваш репертуар упражнений на Мате. К основному материалу курса Gateway 1 добавятся ещё четыре Последовательности Пилатес на Мате.  Отдельное внимание будет уделено исправлению упражнений и переходам между ними.

17 августа воркшоп "Профилактика и реабилитация травм передней и задней крестообразных связок"

На воркшопе мы поговорим об анатомии коленного сустава, так как он является одним из самых сложных суставов в теле человека! Повреждения крестообразных связок являются очень актуальными и распространенными травмами на сегодняшний день. Например, ежегодно в России диагностируется около 200000 разрывов крестообразных связок в год, из них в 100000 случаев выполняется операция по реконструкции (пластике) связок. К травмам и разрывам крестообразных связок приводит запредельное движение в коленном суставе, которое может возникнуть в быту или во время занятий спортом.


5-6 августа семинар "Особенности тренировки людей с заболеваниями суставов"

Гиалиновый хрящ, самая важная часть сустава, стимулируется к росту только физической нагрузкой!
Именно эту часть сустава приходится многим пациентам заменять путем сложной и дорогостоящей операции. С помощью грамотных тренировок можно не только избежать подобных проблем, но и значительно повысить износостойкость суставов!

Международная Yoga Конвенция в Казани 26-28 августа

Впервые в Казани! Международная Йога Конвенция с участием инструкторов и мастеров йоги, специалистов оздоровительных практик, представителей школ и направлений йоги, музыкантов, преподавателей и специалистов из разных стран.


14 июля лекция "Как накачаться и сохранить здоровье. Применяем тестостерон"

На этой лекции мы поговорим об одном из самых важных гормонов человека , о тестостероне.
Осветим такие проблемы, как недостаток тестостерона и его избыток.
Узнаем как с помощью физических упражнений можно влиять на уровень этого гормона. А самое главное - поймём как все это отражается на нашем здоровье и самочувствии.


Наши Преподаватели



  • Гульнара

    Преподаватель курса
    "Реабилитационный фитнес",
    "Инструктор групповых программ",
    "Инструктор тренажерного зала",
    "Инструктор по фитнес йоге"