5 октября старт курса «Инструктор по фитнес йоге»

Программа обучения ориентирована на инструкторов йоги, других специалистов, имеющих высшее или среднее специальное образование, опыт самостоятельной практики йоги от 1 года, желающих совершенствовать знания в этом направлении и получить умения и навыки для работы инструктором йоги.


29 сентября старт курса «Инструктор детского фитнеса»

Курс направлен на повышение квалификации специалистов, имеющих опыт работы в области фитнеса на позиции тренера, старшего тренера, управляющего, диплом о высшем образовании и желающие повысить управленческие компетенции.


21-22 сентября семинар «Физиология»

Физиология человека как основа построения тренировочной программы.

Физиология – системный подход к изучению человека.

Понятие функциональных систем организма.

Физиология покоя и физиология движения.

Адаптация.


14-15 сентября семинар "Йога в воздухе"

Йога в воздухе – это уникальное направление, соединяющее в себе асаны йоги, акробатику, элементы фитнеса, спонтанное движение и лечебную гимнастику. Тренировки помогают улучшить координацию, разработать суставы, разгрузить позвоночник. Тренирует дыхательную, сердечно-сосудистую и вестибулярную системы. Позволяет улучшить мышечный "корсет тела".


18-19 августа семинар «Особенности тренировки людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы»

«У него там что-то с сердцем»,- такие проблемы клиента, как правило, ставят тренера в тупик. Причем, зачастую не так страшен черт, как его малюют. Проблемами с сердцем клиент может считать синусовую аритмию (прочитал в распечатке ЭКГ, электрокардиограммы), что на деле – вариант нормы. Или, например, грозно звучащий диагноз «Пролапс митрального клапана» встречается довольно часто и не имеет противопоказаний для занятий фитнесом.


29-30 июля семинар «Миофасциальное расслабление для подготовленных»

Инструкторов, познакомившихся с понятием "фасция" и получивших навыки миофасциального расслабления на семинаре "Основы МФР", приглашаем распутывать дальше паутину фибриновых волокон.

Ближайшие события:

Чт апр 19 @12:00AM
Инструктор по фитнес йоге, 3 сессия
Курс «ИНСТРУКТОР ПО ФИТНЕС ЙОГЕ»
Пт апр 20 @12:00AM
Инструктор по фитнес йоге, 3 сессия
Курс «ИНСТРУКТОР ПО ФИТНЕС ЙОГЕ»
Сб апр 21 @12:00AM
Инструктор по фитнес йоге, 3 сессия
Курс «ИНСТРУКТОР ПО ФИТНЕС ЙОГЕ»
Вс апр 22 @12:00AM
Инструктор по фитнес йоге, 3 сессия
Курс «ИНСТРУКТОР ПО ФИТНЕС ЙОГЕ»
Пт апр 27 @12:00AM
Инструктор детского и подросткового фитнеса 8-14 лет, 2 сессия
Курс «ИНСТРУКТОР ДЕТСКОГО ФИТНЕСА»
Пт апр 27 @12:00AM
Инструктор детского фитнеса 1-7 лет, 2 сессия
Курс «ИНСТРУКТОР ДЕТСКОГО ФИТНЕСА»

Наши Преподаватели



  • Гульнара

    Преподаватель курса
    "Реабилитационный фитнес",
    "Инструктор групповых программ",
    "Инструктор тренажерного зала",
    "Инструктор по фитнес йоге"