Мануальное мышечное тестирование для фитнес-тренеров

mmt-900x600.jpeg

С 20 апреля по 23 июня 2019 пройдёт курс «Мануальное мышечное тестирование для фитнес-тренеров» с Евгенией Чижиковой. Присоединиться можно в любой момент!

Прикладная кинезиология и ее диагностический метод мануальное мышечное тестирование (ММТ) еще недавно были известны малому числу лиц, а теперь они набирают известность, в том числе и в фитнес-индустрии.

Современные клиенты идут в зал не только за красивыми формами, но и за поддержанием здоровья. Однако, изначальный уровень здоровья у всех разный. Кто-то не имеет явных нарушений и заболеваний, а у кого-то уже целый «багаж». Поэтому важно понимать, что даже внешне здоровый человек может навредить себе вполне обычно тренировкой, если его адаптация уже где-то сошла на нет. Грамотный тренер, увидев, что упражнение выполняется с нарушением техники, задастся вопросом «а почему так?», и через мануальный мышечный тест найдет ответ. Более того, он сможет дифференцировать ситуации, когда через тренировочный процесс возможно восстановить нарушенную функцию, а когда нужно вмешаться коррекцией мышцы, фасции или связки, или вообще направить к остеопату или кинезиологу.

Данный курс рассчитан на думающих, осознанных тренеров. Программа составлена таким образом, чтоб знания каждого семинара можно было сразу использовать на практике.

Задача курса — сформировать целостный подход и научить выявлять нарушения и определять способы их коррекции, а также интегрировать фитнес-программы и холистический подход прикладной кинезиологии.

20—21 апреля, ЧАСТЬ 1

В программе

1 день

  1. Введение в кинезиологию.
    • Основы мышечной диагностики. ММТ дельтовидной мышцы.
    • Основные виды мышечных нарушений (триггерная точка, нестабильность мест прикрепления, межмышечные и межфасциальные спайки, нарушение иннервации, фасциальное укорочение, активация нейромышечных веретен). Способы диагностики и коррекции.
    • Понятие индикаторной мышцы, определение нормотоничности мышцы.
    • Понятие терапевтической локализации. Определение приоритетного пораженного звена.
    • Понятие мышечно-фасциальных цепей. Функции МФЦ. Общие принципы работы с МФЦ. Состав передней МФЦ. Функциональная анатомия мышц, входящих в состав МФЦ, ММТ прямой мышцы бедра. Поиск мышечных нарушений в МФЦ, приоритетного пораженного звена и способы их коррекции.
  2. Задняя и латеральная МФЦ.
    • Функциональная анатомия мышц, входящих в состав МФЦ.
    • Состав и функции задней и латеральной МФЦ,
    • ММТ экстензоров бедра, икроножной и мышцы-напрягателя широкой фасции бедра.
    • Поиск мышечных нарушений в МФЦ, приоритетного пораженного звена и их коррекция.

2 день

  1. Спиральная и глубокая МФЦ.
    • Функциональная анатомия мышц, входящих в состав МФЦ.
    • Состав и функции спиральной и глубокой МФЦ.
    • ММТ мышцы-напрягателя широкой фасции бедра и приводящих мышц.
    • Поиск мышечных нарушений в МФЦ, приоритетного пораженного звена и их коррекция.

Вы научитесь

Тестировать индикаторные мышцы пяти основных мышечно-фасциальных цепей ног (прямая мышца бедра, напрягатель широкой фасции бедра, гамстринги, аддукторы, подвздошно-поясничная мышца), определять тип нарушения в МФЦ, выявлять мышцу с нарушением и определять тип периферического нарушения в мышце, а также производить коррекцию найденного нарушения. Научитесь определять влияние упражнения на МФЦ.

23—24 мая, ЧАСТЬ 2

В программе

1 день

  1. Стабилизационная система МФЦ
    • Анатомия и физиология связочного аппарата.
    • Общие принципы работы с нарушением функции связок и фасций (локальное и опосредованное воздействие: связочный и фасциальный релиз, лигаментозная коррекция).
    • Связочные нарушения в патологии МФЦ. Состав (связки) задней МФЦ. Функциональная анатомия связок, входящих в состав МФЦ.
    • ММТ экстензоров бедра, икроножной мышцы.
    • Поиск связочных нарушений, определение приоритетно пораженной связки, способы коррекции выявленных нарушений.
    • Функциональная анатомия связок, входящих в состав передней и латеральной МФЦ.
    • ММТ прямой мышцы бедра и напрягателя широкой фасции бедра.
    • Поиск поврежденного участка МФЦ, определение его приоритетности, способы коррекции выявленных нарушений.

2 день

  1. Состав (связки) передней и латеральной МФЦ.
    • Функциональная анатомия связок, входящих в состав передней и латеральной МФЦ.
    • ММТ прямой мышцы бедра и напрягателя широкой фасции бедра.
    • Поиск поврежденного участка МФЦ, определение его приоритетности, способы коррекции выявленных нарушений.
    • Состав (связки) спиральной и глубокой МФЦ. Функциональная анатомия связок, входящих в состав спиральной и глубокой МФЦ.
    • ММТ ТФЛ и аддукторов бедра.
    • Поиск поврежденного участка МФЦ, определение его приоритетности, способы коррекции выявленных нарушений.

Вы научитесь

Выявлять нарушения стабилизации в МФЦ, определять функционально поврежденную связку в МФЦ и производить ее коррекцию, выявлять рассогласованные связки и выполнять лигаментозное согласование. Закрепите навык мануального мышечного теста индикаторных мышц МФЦ, вспомните алгоритм диагностики МФЦ с определением типа нарушения в цепи.

22—23 июня, ЧАСТЬ 3

В программе

1 день

  1. МФЦ верхней конечности.
    • Функциональная анатомия мышц, входящих в состав поверхностной и глубокой вентральных, и поверхностной и глубокой дорзальных МФЦ верхней конечности.
    • ММТ бицепса плеча, трицепса, дельтовидной и большой грудной мышц.
    • Принципы диагностики мышечных и связочных нарушений МФЦ верхней конечности.
    • Способы коррекции функциональных нарушений мышц, связок, фасций МФЦ верхней конечности.
    • Функциональные переходы МФЦ верхней конечности и туловища.
    • Значение нормального функционирования МФЦ верхней конечности в двигательных стереотипах. конечности и туловища.

2 день

  1. Диафрагмы тела.
    • Функциональная анатомия диафрагм (турецкое седло, диафрагма полости рта, верхняя апертура грудной клетки, грудобрюшная диафрагма, тазовая диафрагма).
    • Принципы нарушения работы диафрагм (нарушение координации диафрагм по паттерну шага, по паттерну дыхания).
    • Мышцы, ассоциированные диафрагмам тела и их ММТ — короткие флексоры шеи, кивательная, лестничная, дельтовидная, подвздошно-поясничная, приводящие мышцы.
    • Диагностический подходы к нарушению функции диафрагм, коррекция собственных диафрагмальных нарушений и баланс диафрагмальных взаимодействий.
    • Лигаментозная коррекция диафрагм по паттерну шага и дыхания.

Вы научитесь

ММТ мышц-индикаторов МФЦ рук, ММТ мышц, ассоциированных диафрагмам различных уровней, вспомните методы коррекции периферических мышечных нарушений, восстановления функции связок, лигаментозное согласование связочного аппарата, научитесь коррекции и лигаментозному согласованию диафрагм.

В течение всего курса постоянно совершенствуется навык ММТ, формируется комплексный, целостный взгляд на проблемы биомеханики тела и их взаимосвязи с нарушением в других системах.

В тренировочном процессе это дает возможность безопасной работы и своевременное переориентирование на специалистов медицинского направления.

Продолжительность

6 дней (42 часа)

Преподаватель

Евгения Чижикова врач мануальный терапевт, кинезиолог, рефлексотерапевт, фитотерапевт, педиатр. В 2009 г. окончила РНИИМУ им. Н. И. Пирогова по специальности Педиатрия. Обучалась прикладной кинезиологии у проф. Васильевой, Девида Лива, Джозефа Шейффера, Гарольда Штоссиера, Алекса Сапира (нейродинамика). С 2011 г. ассистент кафедры прикладной кинезиологии Академии Васильевой, преподавала на кафедре прикладной кинезиологии Академии Васильевой, автор курса Кинезиологический Массаж.

В настоящее время руководит учебным центром KinesiA при РАМСР, специализирующемся на профильном обучении прикладной кинезиологии. Проводит семинары в России, Германии, Белорусии, и других странах.

Место проведения

Мусина 39

Стоимость

42 000 ₽

Оставить заявку

ЗАЯВКА на ОБУЧЕНИЕ
Как к вам обращаться?
Ваш мобильный телефон
Напишите здесь вашу почту!

Теги: Семинары 2019

Мы работаем

ПН-ПТ с 9:00 до 17:00
г. Казань, ул. Мусина, д. 39
+7 (843) 200-81-91
+7 (843) 200-81-92
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

© 2018 WellFitness. Все права защищены. Design: General production