Функциональная анатомия и кинезиология

anatomy-900x600.jpg

25—27 января 2019 г. состоится семинар «Анатомия человека» с Гульнарой Мазитовой

Функциональная анатомия — это базовый семинар, рекомендуемый тренерам любого фитнес направления (инструкторам групповых программ на суше и в воде, тренажерного зала, детского фитнеса). Знания анатомии являются основой для понимания индивидуальных особенностей строения тела и работы органов клиента.

«Я знаю все твои трещинки»,— сможем мы теперь напеть клиенту, понимая, что, например, его сутулые плечи есть результат укорочения грудных мышц, а складка на талии с одной стороны — спазма подвздошно-поясничной мышцы.

Начинается семинар с разбора таких понятий как рычаг, оси и плоскости движений. Все движения рассматриваются и классифицируются с анатомической позиции.

Особенно тщательно изучается мышечная система. Внимание к точкам прикрепления, а самое главное — функции мышцы. Понимание функции мышц дает понимание сути физических упражнений, вооружает навыком, как «легким движением руки» запустить плохо работающую мышцу. Наглядные пособия в виде видеоматериала, а также модели скелета человека полномасштабного для групповой работы и уменьшенной копии для индивидуальной делают семинар увлекательным и более продуктивным.

Учимся видеть и начинаем понимать, как скорректировать мышечный дисбаланс, задействовать глубокие мышцы и максимально раскрыть физические возможности клиента с помощью индивидуально подобранной тренировки.

Семинар «Функциональная анатомия» дает максимально полное представление об опорно-двигательном аппарате, включая в себя такие разделы, как:

  • остеология (наука о костях)
  • синдесмология (наука о соединении костей)
  • миология (наука о мышцах)
  • кинезиология (наука о движении человека)

На семинаре свяжем детали машины ОДА в единое анатомическое тело посредством фасций и заставим это тело двигаться под управлением центральной и периферической нервной системы. Изучим биомеханику грудной клетки и таза, в результате получим ключ к работе в областях велнес и реабилитация, сумеем отстроить тело в идеальную конструкцию.

В программе

  • Введение в функциональную анатомию. Оси и плоскости движения. Виды движений (анатомическая классификация).
  • Биомеханика движений. Понятие рычага. Рычаги I, II, III рода.
  • Общая остеология (наука о костях). Строение и классификация костей. Кости туловища. Кости верхней конечности. Кости нижней конечности.
  • Фасциальная система. Строение, функции. Функциональное единство опорно-двигательного аппарата посредством фасций.
  • Нервная система. Центральная и периферическая нервная система. Иннервация мышц.
  • Основы синдесмологии (наука о соединении костей).Виды суставов.
  • Плечевой сустав. Локтевой сустав. Тазобедренный сустав. Коленный сустав.
  • Основы миологии. Строение мышцы. Классификация мышц.
  • Мышцы туловища (мышцы спины и груди) Точки прикрепления, название, функции.
  • Мышцы верхней конечности.
  • Мышцы живота. Мышцы таза. Мышцы нижней конечности.
  • Топографическая анатомия (взаиморасположение мышц). Биомеханика грудной клетки. Биомеханика таза.
  • Препарируем движение: анализ базовых уражнений с позиции функциональной анатомии.

Весь семинар с вами будут наши незаменимые помощники: скелет Василий и маленькие «скелетоны» — наглядные пособия, макеты, на которые будем «лепить» мышцы для наилучшего усвоения/понимания полученных знаний и навыков. При себе необходимо иметь купальник, поскольку сами студенты тоже работают наглядным пособием:-)

Продолжительность

3 дня (24 часа)

Преподаватель

Мазитова Гульнара

Место проведения

г. Казань, ул. Мусина, д. 39

Стоимость обучения

8 500 ₽

Отзывы

  • Лариса Шарифуллина

    Лариса Шарифуллина

    Спасибо огромное, как всегда интересно!

    Думаю, что этот семинар должны пройти все начинающие инструкторы перед началом своей инструкторской деятельности!

    WellFitness, я люблю Вас, к Вам все время тянет.

  • Эмма Миронова

    Эмма Миронова

    Спасибо большое за интересный семинар. Все понятно и доступно, очень много образов, через которые запоминание происходит легко и просто.

    Удачи и успехов!

  • Альфия Хайрутдинова

    Альфия Хайрутдинова

    Спасибо огромное Гульнаре за знания, за подачу, за ответы на все вопросы. Спасибо за прикладную практику.

    Гульнарой не перестаю восхищаться!

    Спасибо компании и Але за предоставленную возможность посещать ваши семинары и учиться у лучших.

    До новых встреч!

  • Михаил Моисеев

    Михаил Моисеев

    С большим интересом прослушал семинар по функциональной анатомии, на котором мы рассмотрели работу человеческого тела (мышц, связок и т. д.), применительно к работе персонального тренера.

    В целом, мне все понравилось, не сомневаюсь, что полученная информация может быть применена на практике.

    Большое спасибо Гульнаре Мазитовой за проведенный семинар.

  • Дина Галеева

    Дина Галеева

    Семинар интересный, полезный, достаточно информативный. Проведен профессионалом высокого уровня, любящим свое дело, при этом информация подана доступно и наглядно.

    Полученные знания тут же применила на практике. Теперь смогу по-другому, по-новому прочитать около-медицинскую литературу. Семинар дает возможность для самостоятельного дополнительного образования.

  • Екатерина Пигузова

    Екатерина Пигузова

    Все очень доступно и систематично изложено.

    Очень понравилась практическая часть: использование пластического разноцветного материала в виде мышц на модели скелета человека улучшает визуализацию материала и способствует лучшему его запоминанию.

    Впечатляет объем знаний преподавателя.

    Смело можно сказать, что Гульнара — один из немногих лучших российских специалистов в области фитнеса и медицины.

  • Лилия Куликова

    Семинар информативный и доступный, очень необходимый для работы фитнес-тренера, много практики, что дает бОльшее понимание. Многое взяла для себя из обучения, открыла новые грани в анатомии, физиологии.
    Много наглядного материала, визуализации.

    Грамотный, компетентный педагог, дающий полную, доступную информацию и отвечающий на все интересующие вопросы по теме. Большая благодарность организаторам семинара и Гульнаре Мазитовой! У такого педагога хочется учиться и учиться!

  • Наталья Иванова

    Наталья Иванова

    Замечательный семинар, в котором есть возможность запомнить места крепления мышц легко и непринужденно. В теории и на практике в виде выполнения изолированных упражнений для каждой мышцы. Здорово, что всё подписываем, записываем и разбираем на примере скелета Василия.

    Спасибо огромное Гульнаре за легкую подачу и шикарное донесение материала.

  • Земфира Сафина

    Земфира Сафина

    Впервые слушала Гульнару Мазитову, очень ждала этот семинар. Порадовало: подача материала, формы работы, способ взаимодействия со студентами, информативность, наполненность пользой и насыщенность.

    Выражаю слова Огромной Благодарности преподавателю!

  • Елена Путиловская

    Елена Путиловская

    Изучение анатомии — это обычно «зубрежка», но если не применять каждый день — забывается. На семинаре гораздо понятнее после показа движения, что делает мышца.

    Лучше запоминается, если смотрим видеоролик, лепим пластилин, крепим изоленту, рисуем на теле.

    Хорошо бы сделать семинары по каждым направлениям отдельно: анатомия пилатеса, анатомия тренажерного зала, анатомия йоги.

    P. S. Азы получены, надо закреплять и периодически изучать самостоятельно.

Оставить заявку

ЗАЯВКА на ОБУЧЕНИЕ
Как к вам обращаться?
Ваш мобильный телефон
Напишите здесь вашу почту!

Теги: Семинары 2019

Мы работаем

ПН-ПТ с 9:00 до 17:00
г. Казань, ул. Мусина, д. 39
+7 (843) 200-81-91
+7 (843) 200-81-92
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

© 2018 WellFitness. Все права защищены. Design: General production